綠海足體養生館
台南市中西區民生路二段386號
電話預約：06-2503399
營業時間：09:00～04:00
官方臉書：綠海足體養生館
綠海官方網站：www.sun-dr.com
我的工作長期坐在辦公桌前面
上班時眼睛就是盯著螢幕
身體非常勞累,不但視力下降
血液循環變慢,新陳代謝也不好
睡覺特別容易落枕
肩頸僵硬痠痛睡不著
某天下班要去修理相機的鏡頭蓋
經過民生路上看見綠海足體養生館
於是進去了解一下服務項目與費用
費用是在我個人的預算範圍
與接待小姐預約時間再來放鬆
綠海足體養生館位在民生路上
接近臨安路與中華西路的中間
二邊都有停車場非常方便停車
店家很貼心會幫顧客付費
依照你消費的節數幫你付停車費
整個空間設計以現代簡約風為主
櫃台一角落的設計我非常喜歡
綠海足體養生館價目表
綠海已經滿二週年了
從2019/3/16~4/30有週年慶的活動
二人同行,第二位８折
也就是二人享有9折的優惠
套餐系列價格
單一系列價格
綠海遵循古法、養生之道經營理念
以中醫古法之手藝專營腳底按摩
經絡按摩、傳統整復推拿
經絡推拿、按摩SPA、修腳皮
修指甲等等多項服務項目
綠海足體養生館有10幾位師傅
全部都是純手技,可以指定推拿師傅
油推spa使用的是天然的精油推拿
另外加五行能量SPA精油一起使用
五行能量SPA精油有6款精油選擇
使用100%天然完整、未經雜質摻混
特定植物品種中蒸餾壓榨萃取之精華
今天我選擇先嘗試二種
足底按摩40分鐘+經絡推拿60分鐘
先將鞋子換上消毒過的拖鞋
進入更衣室換上店家準備的褲子
原本我自己是有穿七分褲
換上店家準備的褲子比較好推拿
超可愛的短褲
也可以自己帶寬鬆的短褲
泡腳區
坐這放鬆時千萬別再低頭滑手機了
邊泡腳邊欣賞外面的綠葉不錯的
聽著音樂讓自己心情完全放鬆
店家很貼心準備了南非國寶茶
讓身體先暖起來
師傅先準備好加入天然海鹽的熱水
要我把腳慢慢放下去試試水溫
覺得熱水的溫度可以接受
將腳整個放入水中浸泡10分鐘
天然的海鹽可以幫助新陳代謝及殺菌
泡腳能促進血液循環的效果
泡完腳師傅幫我擦拭乾淨後
轉移到舒適的沙發椅上
進行肩頸按摩與腳底按摩
☀肩頸按摩
師傅一摸就感受到我肩頸硬梆梆
沒錯肩膀的肌肉僵硬酸痛長期困擾我
師傅熱敷手推按摩放鬆緊繃的頸部
不時還會問力道這樣可以嗎?
還需要再加強嗎?
肩頸按摩能促進血液循環
舒緩僵硬痠痛減少疲勞
☀腳底按摩
能促進體內血液的循環流動
人體的五臟六腑在腳底都有反射區
按摩時會刺激這些反射區
師傅邊按摩邊解釋穴位
也會跟我說現在按這個穴位
是反射在身體的哪個部位
師傅按摩約10分鐘後
跟我說我腳部的溫度提升了
問我是不是很少喝冰涼的飲料
沒錯~我除了星期六回娘家時
會忍不住喝一下50嵐的無糖青茶去冰
現在幾乎在公司也不喝冰涼的飲料
肩頸按摩與腳底按摩是同一個師傅
就像朋友一樣很健談不會拘束
經絡按摩、傳統整復推拿
經絡推拿、按摩SPA都在二樓
這裡有三人按摩室
可以同時約朋友一起來按摩
二人按摩室
非常適合夫妻或家人一起來按摩
以及單人按摩室
獨立的空間沒有壓迫感
推拿床上會有乾淨的浴巾
以及乾淨的毛巾
☀經絡按摩
這位經絡按摩師傅很厲害
遵循古法以刺激人體經絡穴位
來調和氣血、疏通經絡
師傅按摩推拿不會有疼痛的感覺
師傅按摩推拿沒多久
跟我說:你的腰部應該不舒服很久了
沒錯~我的後腰部至少疼痛半年了
明明每天都睡很飽
但是每天起床後都超累人的
原來我的身體健康出狀況了
之前一星期找中醫師做復健二次
但是每次做完回家很舒服
但是隔天又恢復疼痛
我的手臂之前有硬塊
我自己都不知道為什麼有硬塊
今天讓這位師傅經絡按摩後
手臂的硬塊不見了
恢復以前該有的彈性肌膚
說也奇怪我的肩頸硬梆梆
但是經絡師傅完全沒有碰到我的肩頸
我的肩頸也開了不痠痛
整個身體疏通經絡後
很疲憊想睡覺(這是正常的現象ㄛ)
也非常感謝這位經絡師傅
幫我解決了這半年腰部的疼痛
雖然我的疼痛改善很多
我還是會繼續來把身體做經絡放鬆
經絡按摩完之後換裝下樓到休息室
店家有提供南非國寶茶跟紅棗枸杞銀耳
紅棗枸杞銀耳不甜非常養生
想要紓解壓力,全身放鬆
艾姐推薦綠海足體養生館
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